PROSTIR ЙОГИ

Простір йоги у Львові — це місце, де кожен може знайти внутрішню рівновагу, фізичний баланс і ментальний спокій. Ми пропонуємо затишну атмосферу, професійних викладачів і різноманітні практики, щоб допомогти вам розвивати тіло, знімати стрес і зміцнювати здоров’я.

🧘‍♀️ Що пропонує Простір йоги:

заняття з хатар-йоги — класична практика для тіла і свідомості

віньяса та флоу практики — динамічні й гармонізуючі класи

хатха-йога для початківців — ніжний та поступовий старт

йога для спини та корекції постави

медитації та дихальні практики (пранаяма)

йога для вагітних та післяпологова йога

ретріти, майстер-класи та тематичні курси

індивідуальні заняття під ваш рівень і цілі

🌿 Переваги занять у Просторі йоги:

✔ Досвідчені й сертифіковані інструктори
✔ Затишна й безпечна студія, оснащена для практик
✔ Гнучкий розклад — ранкові, денні та вечірні групи
✔ Підтримка на кожному рівні — від новачків до досвідчених практиків
✔ Спільнота однодумців — гармонійне середовище для розвитку
✔ Фокус на тілесність і свідомість — зміцнення тіла, зняття напруги, покращення сну

🌸 Для кого підходить йога:

тих, хто прагне фізичного здоров’я

людей з хронічними напруженнями чи болями

тих, хто хоче зняти стрес і тривогу

людей обох статей та різного віку

тих, хто бажає духовного зростання та самопізнання

🧘‍♂️ Йога у Львові — більше ніж заняття

Простір йоги — це осередок здоров’я, усвідомленості та внутрішньої сили. Кожне заняття спрямоване на розуміння тіла, розвиток гнучкості та відчуття спокою. Тут ви знайдете підтримку, натхнення і мотивацію рухатися вперед на шляху до балансу та гармонії.