ПІЛАТЕС
Ціна:
Договірна
Під замовлення
Опис
Пілатес – це унікальна система вправ, спрямована на пропрацювання глибинних м’язів усього тіла з мінімальним навантаженням на хребет. Тренування за системою Пілатес укріплюють м’язи-стабілізатори, що виконують роль своєрідного корсету, фіксуючи нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів).